Πέμπτη, 31 Μαρτίου 2016

Πόση ζάχαρη περιέχουν οι παιδικοί "φυσικοί" χυμοί

Δεν θα πιστεύετε πόση ζάχαρη περιέχουν οι παιδικοί χυμοί

Προκειμένου να κρατήσουν τα παιδιά τους μακριά από τα αναψυκτικά, αρκετοί γονείς καταφεύγουν στους έτοιμους χυμούς φρούτων, πιστεύοντας ότι είναι πιο θρεπτικοί και υγιεινοί.
Ωστόσο, μια νέα αποκαλυπτική έρευνα που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση British Medical Journal καταδεικνύει ότι αρκετοί συσκευασμένοι χυμοί περιέχουν

Τετάρτη, 30 Μαρτίου 2016

Τελικά τι παράδειγμα δίνουμε στα παιδιά μας;


Τις προηγούμενες μέρες δύο περιστατικά που συνέβησαν στην άλλη πλευρά του Ατλαντικού θέτουν ξεκάθαρα το ερώτημα που πρέπει να κάνει κάθε γονιός στον εαυτό του «τι παράδειγμα δίνω στο παιδί μου;»

Την Κυριακή που μας πέρασε γιορτάστηκε το Πάσχα των Καθολικών με πολλές εορταστικές εκδηλώσεις. Σε ένα νηπιαγωγείο στην Καλιφόρνια
Η μοναδικότητα της διαφορετικότητας

!(,

Ένα αλληγορικό κείμενο για τους γονείς, τα παιδιά και τη διαφορετικότητα… 

γράφει η Ιωάννα Γκανέτσα 

Κατά καιρούς πολλές μέθοδοι έχουν παρατεθεί σε βιβλία, sites και δημόσιες συζητήσεις ως λύσεις, ώστε να καταφέρουμε να εξηγήσουμε στα παιδιά, με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, ποικίλα κοινωνικά και ψυχολογικά θέματα που προκύπτουν καθημερινά. Προσωπικά, βρίσκω τις αλληγορικές ιστορίες ως τον πιο πρακτικό, ευφάνταστο και ενδιαφέρον τρόπο για να προσεγγίσει κανείς τέτοια θέματα. 

Μια τέτοια, λοιπόν, ιστορία, με κεντρικό θέμα 

Τρίτη, 29 Μαρτίου 2016

Τα πιο γνωστά παιχνίδια που ενισχύουν την νοημοσύνη του παιδιού σας



Η μεγαλύτερη επιθυμία των γονιών είναι να μεγαλώσουν ένα υγιή και έξυπνο παιδί. Από τις πρώτες κιόλας τάξεις του δημοτικού, το παιδί μπορεί μέσα από απλά καθημερινά παιχνίδια να αναπτύξει τη νοημοσύνη του.
Ένα από τα βασικά που χρειάζεται να ενισχύσετε σε έναν παιδικό εγκέφαλο είναι να

Σάββατο, 26 Μαρτίου 2016

Πως να μεγαλώσετε ένα κορίτσι που σέβεται τον εαυτό του


Η εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, η αυτοεκτίμηση  και ο αυτοσεβασμός είναι αρετές που χρειάζονται χρόνο και επιμονή για να αποκτηθούν. Για τα περισσότερα κορίτσια (και συνεπώς για πολλές από εμάς) ο δρόμος που οδηγεί στην αγάπη και το σεβασμό για το μυαλό και το σώμα μας είναι μακρύς και δύσκολος. Η σωστή καθοδήγηση από τους γονείς  αποτελεί το κλειδί για τη δημιουργία μιας ισορροπημένης και πολύπλευρης προσωπικότητας και το πρώτο τείχος προστασίας απέναντι σε μια κοινωνία που θέλει το γυναικείο πρότυπο εξαρτημένο από τον άνδρα και προσαρμοσμένο στα γούστα του.

Ο ρόλος και των δύο γονιών είναι καθοριστικός για τη διαμόρφωση μιας υγιούς και απαλλαγμένη από υπερβολικές ανασφάλειες γυναίκας. Οι παρακάτω συμβουλές

Παρασκευή, 25 Μαρτίου 2016

Αυτές τις φράσεις πρέπει  να σταματήσουμε να λέμε στα παιδιά μας 

Αυτές είναι οι φράσεις που κανένας γονιός δεν πρέπει να πει στον γιο του!

«Οι μαμάδες/γυναίκες πρέπει να μένουν στο σπίτι για να φροντίζουν τα παιδιά.»
Και όμως αυτή την φράση την λέμε ακόμη. Οι εποχές άλλαξαν και  οι γυναίκες είναι το ίδιο παραγωγικές με τους άντρες και τα αγόρια πρέπει να

Δευτέρα, 21 Μαρτίου 2016

Oι αρμοδιότητες των παιδιών και η σημασία στην ανάπτυξη τους



Τα σημερινά παιδιά έχουν συνηθίσει να μην έχουν πολλές αρμοδιότητες όσον αφορά τις δουλειές του σπιτιού. Η καθημερινότητά τους περιστρέφεται γύρω από το σχολείο και τις εξωσχολικές δραστηριότητες και δύσκολα  αναλαμβάνουν κάποιο καθήκον που σχετίζεται με το σπίτι. Είναι κουρασμένα από τις δραστηριότητες, από το διάβασμα, από το κυνήγι της επιτυχίας και τους καλούς βαθμούς.

Μερικές φορές όμως, η πραγματική επιτυχία μπορεί να βρίσκεται μέσα στο σπίτι και στο τι κάνουν τα παιδιά εκεί. Σύμφωνα με έρευνες,

Σάββατο, 19 Μαρτίου 2016

Ενδοοικογενειακή βία

Ενδοοικογενειακή βία

Γενικά
Κάθε παιδί έχει το αναφαίρετο δικαίωμα να μεγαλώνει κάτω από συνθήκες ασφάλειας και δίπλα σε γονείς που να μπορεί να τους εμπιστεύεται. Δυστυχώς, όμως, το προνόμιο αυτό δεν ισχύει για όλα τα παιδιά. Πολλά από αυτά είναι υποχρεωμένα να ζουν, ακόμα και καθημερινά, τον εφιάλτη της ενδοοικογενειακής βίας, αφήνοντας ανεξίτηλα σημάδια στη μνήμη και στην ψυχή τους. Πολλά παιδιά που εκτίθενται σε ενδοοικογενειακή βία θεωρούν συχνά πως τα ίδια ευθύνονται και αυτό είναι πραγματικά τραγικό.
Η βία είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα και, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας,

Παρασκευή, 18 Μαρτίου 2016

Ο ρόλος του γονιού σήμερα: Τέλειος γονιός ή υπεύθυνος γονιός;



Το να είσαι γονιός δεν είναι εύκολο πράγμα. Δεν υπάρχει ευκαιρία για πρόβα, δεν υπάρχουν σχολεία. Το μόνο που κουβαλάμε μέσα μας σαν εφόδιο γι’ αυτή την αποστολή είναι το ένστικτο να φροντίσουμε τους απογόνους μας, αλλά και το μοντέλο των δικών μας γονιών και της σχέσης με αυτούς.
Κι επειδή ούτε αυτοί υπήρξαν τέλειοι, συχνά τα συναισθήματα που έχουμε ως γονείς είναι

Τρίτη, 15 Μαρτίου 2016

Μεγαλώστε σωστούς μπαμπάδες…



Σχεδόν όλοι μπορούν να γίνουν μπαμπάδες ενός παιδιού.
Αλλά το να είσαι καλός μπαμπάς δεν έχει να κάνει με παιχνίδια και αγώνες ποδοσφαίρου. Έχουμε 2 γιους. Σαν γονείς πολλές φορές αναγκαζόμαστε να πάρουμε μια δύσκολη απόφαση που κάνει τα παιδιά μας να κλαίνε,να στεναχωριούνται και να νιώθουν αδικημένα. Όμως αυτός είναι και ο δύσκολος ρόλος του γονιού. 
Θέλω να μεγαλώσω λοιπόν σωστούς ανθρώπους που αργότερα θα γίνουν καλοί μπαμπάδες. Τι πρέπει να κάνουμε λοιπόν;

Δευτέρα, 14 Μαρτίου 2016

Σχέση μητέρας – παιδιού : Όταν η μητέρα φοβίζει, αντί να φροντίζει.Διατήρηση ή διακοπή της σχέσης;

sxesi-mitera-paidi-1
Σχέση μητέρας – παιδιού : Όταν η μητέρα φοβίζει, αντί να φροντίζει.Διατήρηση ή διακοπή της σχέσης;
Γενικά
Καλώς ή κακώς, δεν υπάρχει άλλη σχέση που να μας ακολουθεί σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας, επηρεάζοντας και χρωματίζοντάς την τόσο θεμελιακά, όσο αυτή με τη μητέρα μας.Ευτυχώς, η πλειοψηφία των μητέρων ανταποκρίνεται ικανοποιητικά στο ρόλο της καλής μητέρας. Όμως, πολύ συχνότερα απ΄ότι πιστεύουμε,

Κυριακή, 13 Μαρτίου 2016

Ροζ για τα κορίτσια, μπλε για τα αγόρια η μήπως όχι;
Άρθρο:Ματίνα Καπετανάκη
Δικηγόρος

Επιμέλεια:Μαρία Κασσεροπούλου
Φιλόλογος



Κούκλες barbie για τα κοριτσάκια, αυτοκινητάκια για τα αγοράκια. Μπαλέτο τα κορίτσια, ποδόσφαιρο τα αγόρια. Διευθυντές εταιρείας οι άντρες, δασκάλες οι γυναίκες.

Από μικρό παιδί θυμάμαι να γίνονται αυτού του είδους οι διαχωρισμοί ανάμεσα

Σάββατο, 12 Μαρτίου 2016

«Μην μιλάς ποτέ σε αγνώστους»: Μια φράση που πρέπει να μάθει το παιδί σας από νωρίς




Οι περισσότεροι γονείς εργάζονται σκληρά για να παρέχουν στα παιδιά τους ένα ασφαλές περιβάλλον. Όταν τα παιδιά αρχίζουν να κινούνται
Μαθήματα συμπεριφοράς για τη διαφορετικότητα [video]



Χρειάζεται να μεταμφιεζόμαστε για να έρθουμε πιο κοντά; Kαθημερινά διαπιστώνουμε πως ελάχιστοι είναι αυτοί που δεν είναι διστακτικοί απέναντι στα ΑΜΕΑ. Αντιπροσωπευτική για τη στάση των ανθρώπων απέναντι σε άτομα με αναπηρία είναι η συγκινητική και ιδιαιτέρως έξυπνη διαφήμιση του οργανισμού Pro Infirmis από την Ελβετία, ο οποίος βοηθά άτομα με ειδικές ανάγκες. Στην ουσία αποδεικνύεται ως πείραμα:

Παρασκευή, 11 Μαρτίου 2016

Τα παιδιά μας είναι ο καθρέφτης μας…



Ο Γιώργος γύρισε από το σχολείο με μια σάκα γεμάτη ντροπή και οδυρμό. Τα ρούχα του μύριζαν εξευτελισμό.
Τα μάτια του κατακόκκινα και οι σκέψεις στο κεφάλι του ένα κουβάρι.
Η μάνα του ήταν απασχολημένη στο τηλέφωνο, συζητούσε για
Παιδιά προσχολικής ηλικίας: Μαμά δεν θέλω να πάω σχολείο


Με τον όρο σχολική άρνηση εννοούμε την αντίδραση του παιδιού να προετοιμαστεί και να πάει στο σχολείο, εκφράζει δυσκολία να αποχωριστεί το οικογενειακό περιβάλλον του, το σπίτι ή την μητέρα του. 1 -2 % του μαθητικού πληθυσμού μπορεί να παρουσιάσει σχολική άρνηση.

Ανάλογα με το Αναπτυξιακό Στάδιο και την ηλικία του παιδιού

Τετάρτη, 9 Μαρτίου 2016

Ποια απειλή δεν πρέπει να λέτε ποτέ στο παιδί και γιατί 


«Θα δεις τι έχει να γίνει μόλις έρθει η μητέρα σου!» ή «Περίμενε να επιστρέψει ο πατέρας σου και να μάθει τι έκανες. Τότε να δούμε τι έχει να πει!»: είναι κάτι που αρκετοί γονείς συνηθίζουν να λένε στα παιδιά τους, όταν θεωρούν πως πλέον δεν μπορούν να τα βγάλουν πέρα μαζί τους και πρέπει να επιστρατεύσουν τα μεγάλα μέσα. Άθελά τους, όμως, με το που ξεστομίζουν αυτές τις λέξεις κάνουν κάποια μοιραία λάθη. Μάλλον θα πρέπει να

Δευτέρα, 7 Μαρτίου 2016

"Να βλέπεις τι χρώμα έχει η καρδιά..." Μία ιστορία για μικρούς και μεγάλους.

«Να βλέπεις τι χρώμα έχει η καρδιά...» μία υπέροχη ιστορία για μικρούς και μεγάλους!

Μια μέρα στην τάξη του Αιμίλιου, ήρθε ένα αλλιώτικο παιδάκι, που το δέρμα του είχε το χρώμα της σοκολάτας.
Η δασκάλα, είπε στα παιδιά, πως τον καινούργιο τους συμμαθητή τον έλεγαν Ίνγκριτ, και ότι

Σάββατο, 5 Μαρτίου 2016

Δείτε γιατί δεν πρέπει να φορά μπουφάν το παιδί όταν κάθεται στο κάθισμα του αυτοκινήτου (βίντεο)
Δείτε γιατί δεν πρέπει να φορά μπουφάν το παιδί όταν κάθεται στο κάθισμα του αυτοκινήτου (βίντεο)

Ποιος γονιός το χειμώνα λέει στο παιδί του να βγάλει το μπουφάν όταν είναι στο αυτοκίνητο; Λογικά κανείς. Αυτό όμως είναι ένα σοβαρό λάθος που μπορεί να αποδειχθεί μοιραίο, ειδικά σε περίπτωση ατυχήματος.
Όπως προκύπτει σε crash test που έγινε σε εργαστήριο στο
Η μοναξιά του σοφού ανθρώπου



Ο σοφός άνθρωπος, ο homo sapiens sapiens, είναι το μόνο επιζών είδος από την εξελικτική του ομάδα. Κι αυτό είναι ασυνήθιστο.
Τα ζώα των περισσοτέρων ειδών έχουν επιζώντα ξαδέλφια, είδη με στενή συγγένεια.
Το λιοντάρι αναφέρεται ως Panthera leo. Το Panthera δείχνει το γένος, το leo δείχνει το είδος. Υπάρχουν τρία ξαδέλφια στο γένος Panthera. Η τίγρη (Panthera tigris), ο ιαγουάρος (Panthera onca) και η λεοπάρδαλη (Panthera pardus).
Υπάρχουν και κάποια ετεροθαλή αδέλφια του λιονταριού, αναγνωρισμένα υποείδη, όπως το λιοντάρι του Κονγκό (Panthera leo hollisteri) ή το λιοντάρι της Ινδίας (Panthera leo goojratensis).
Ο άνθρωπος έχει μείνει μόνος, χωρίς κοντινούς συγγενείς. Αναφερόμαστε στους εαυτούς μας,

Παρασκευή, 4 Μαρτίου 2016

Είστε υπερβολικά ανεκτικοί με τα παιδιά σας;


parents

Είστε υπερβολικά ανεκτικοί και υποχωρητικοί με τα παιδιά σας και αρνείστε να τους βάλετε όρια στο όνομα του φιλελευθερισμού; Ο νευροψυχίατρος και ειδικευμένος σε θέματα συμπεριφοράς D.r David Sack, μας λέει γιατί οι φιλελεύθεροι γονείς είναι εξίσου «επικίνδυνοι» με τους αυταρχικούς!

Ο γνωστός φιλελεύθερος φιλόσοφος Μοντεσκιέ έλεγε: «Ελευθερία δεν είναι να κάνει κανείς ό,τι θέλει, αλλά να μπορεί να κάνει ό,τι πρέπει». Σήμερα πολλοί γονείς βασιζόμενοι σε μια λανθασμένη ή ψεύτικη έννοια του φιλευθερισμού αναπτύσσουν μια υπερβολικά ανεκτική συμπεριφορά προς τα παιδιά τους, με καταστροφικά –πολλές φορές- αποτελέσματα.
Τα χαρακτηριστικά των υπερβολικά φιλελεύθερων γονιών

Τι δεν πρέπει να λέτε στο παιδί όταν κλαίει

Τι δεν πρέπει να λέτε στο παιδί όταν κλαίει!

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντίδρασης των γονιών όταν το παιδί κλαίει. Και το σίγουρο είναι ότι κάποιες εκφράσεις δεν πρέπει να λέγονται ούτε για αστείο. Πάμε να δούμε μερικές από αυτές.